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Consulta médica individualizada · Canarias y online

Medicina deportiva

La valoración del ejercicio parte del estado de salud, el tipo de deporte y el objetivo de cada persona, desde iniciar la actividad hasta mejorar el rendimiento.

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Ilustración médica 3D del sistema muscular, óseo y cardiorrespiratorio durante la carrera

Evaluación clínica inicial

Revisamos antecedentes, síntomas durante el esfuerzo, medicación, lesiones previas y hábitos de entrenamiento. Esto orienta qué mediciones pueden ser útiles y si es preciso estudiar algún riesgo antes de aumentar la carga.

Capacidad y función

Según la indicación se pueden valorar capacidad cardiorrespiratoria, respuesta al esfuerzo, fuerza y composición corporal. La selección y la interpretación de las pruebas siempre se ajustan a la situación clínica.

Aplicación práctica

Los hallazgos ayudan a establecer objetivos de actividad, recuperación y seguimiento, con recomendaciones individualizadas y sin prometer resultados deportivos concretos.

Cómo preparar la consulta

Indique qué actividad practica, cuánto entrena y qué objetivo tiene. Traiga los informes disponibles y comente lesiones, tratamientos y síntomas relacionados con el esfuerzo.

Después de la valoración

Se relacionan la evolución clínica, el entrenamiento, la tolerancia al esfuerzo y los objetivos para ajustar las recomendaciones.

Dr. Juan José González Santiago
Dr. Juan José González Santiago

Médico · Colegiado 2454

Información de la consulta actualizada el 30 de octubre de 2026.

Preguntas sobre medicina deportiva

¿Tengo que ser deportista de competición?

No. La valoración también puede orientar a personas que quieren empezar o retomar actividad física.

¿Siempre se hace una prueba de esfuerzo?

No. El tipo de evaluación se decide según antecedentes, síntomas, actividad y objetivo.

¿Se valora también la nutrición?

La alimentación y la composición corporal pueden revisarse en relación con el ejercicio y la situación clínica.

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